高职心理健康课团体辅导技术应用效果实证研究

　　1 研究背景

　　心理健康课是高职院校对高职生普及心理健康知识，塑造健全人格，开发心智潜能，指导人际交往的主渠道、主阵地。其教学目标不仅仅是让学生知道什么是心理健康，更重要的是要实际地影响他们的心理健康，培养学生健康的心理品质，因此，学生的亲身感受和直接体验尤为重要。而传统的讲授式理论教学， 使学生被动接受知识，师生互动、生生互动不足，实践性教学欠缺，课程实效性令人质疑。

　　2016-2017学年第一学期，温州职业技术学院开始将团体辅导技术运用于心理健康课程教学。所谓团体辅导，是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询与治疗的形式，是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验、认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程[1]。本研究试图将高职心理健康课程中的一些内容提取出来设计成一套结构式团体辅导方案，研究其教学效果。

　　2 国内外研究现状

　　2.1 国内外研究现状综述

　　黄丽等人尝试引入结构式的团体辅导形式于本科院校心理健康课程教学中，教学效果评估显示有较好的实效性[2]。王丽萍将积极心理取向的团体辅导应用于本科生心理健康课程中，并将干预前后进行比较，发现在学生自我接纳和人际交往两方面帮助效果显著。[3]张嘉虹用实证研究证明在技校生中开设以团体辅导为主要方式的心理健康课效果明显[4]。

　　美国学者的调查研究结果表明，参加职业生涯团体辅导小组的大学生干预前后对比，职业生涯决策能力显著提高[5]。韩国学者用实验证明了九型人格团体辅导能有效帮助护士生建立积极的自我认同[6]。土耳其学者评估了认知行为团体辅导干预前后护士生人际敏感性、应对方式和自动思维的变化，结果表明团体辅导对护士生这三方面帮助效果显著。[7]

　　2.2国内外研究存在的不足

　　思辨性研究多，实证性研究少。大多数文献属于思辨研究，或者从教学理论的角度来总结、论述，或者从教学经验的角度来概括，或者从教学方法的角度来介绍，或者从教学感悟的角度来谈体会。从实证的角度，通过做实验，进行对比，通过数据分析，得出结论的真正实证性研究的文献极少。

　　有关高职院校心理健康课团体辅导技术应用效果研究还是空白。高职与本科无论在教育对象上，还是在教学目的上均存在很大差异。但笔者搜索到的大部分文献是关于本科心理健康课团体辅导的，有关高职的研究少之又少。

　　3 研究对象与方法

　　3.1 对象

　　用方便抽样的抽样方法，分别选取温州职业技术学院2016-2017学年第一学期和2015-2016学年第二学期开设大学生心理健康教育课的机械工程系教学班各一个，分别作为实验组和对照组。实验组48人，男生46人，女生2人；对照组46人，男生45人，女生1人。两组性别比例大致相等。

　　3.2 工具

　　症状自评量表（Symptom Check List 90，SCL-90）是目前我国使用最广的一种心理健康筛查量表。该量表共有 90 个题目，包括敌对、焦虑、精神病性、恐怖、偏执、强迫症状、躯体化、人际关系敏感、睡眠及其他项和抑郁10个因子。采用5级评分标准，1表示没有该情况，2表示在频度和强度上较轻，3表示中等，4表示偏重，5表示严重。每个因子得分越高，说明被试的症状越严重。

　　3.3 程序

　　用SCL-90对实验组和对照组学生心理状况进行集体前测。然后由笔者运用团体辅导技术对实验组开展10学时的大学生心理健康教育课。共5次，每周1次，每次2学时共80分钟。主要内容详见表1。对照组由笔者以讲授的方式开展同样主题、同样课时的课程教学（主要教材为刘庆明、杨丽主编，大连理工大学出版社出版的《新编大学生心理健康（第六版）》）。课程结束后再用SCL-90对实验组和对照组学生进行集体后测，并对实验组学生进行半结构式深度访谈。

　　3.4 数据处理与分析

　　实验数据采用SPSS 19.0进行统计与分析。

　　4 结果

　　4.1实验组与对照组SCL-90前后测结果比较

　　由表2可知，实验前实验组与对照组在SCL-90各维度上并不存在显著差异。实验后，实验组与对照组在敌对和偏执2个维度存在显著差异（P<0.05），在睡眠及其他项这一维度存在非常显著的差异（P<0.01）。实验组实验前后，敌对、偏执、强迫症状、人际关系敏感、睡眠及其他项这5个因子均出现了非常显著的下降（P<0.01），实验组各维度实验前后是存在显著的相关关系的。对照组实验前后，各维度的均分有所降低，但只有强迫症状这一因子出现了非常显著的下降（P<0.01），敌对和偏执2个因子出现了显著下降（P<0.05）。对照组各维度实验前后是存在显著的相关关系的。

　　4.2 实验组学生的主观报告

　　从对实验组学生的访谈中了解到，实验组学生对心理健康课运用团体辅导技术给予了充分肯定，多运用正面词汇来评价。如：

　　“心理课是一门实践课，不只讲理论，还有同学间的互动交流。在活动中，我了解了周围同学的喜好和共同话题，加深了同学间的感情，改变了我以前胆小内向的性格。每次活动都很让人难忘，大家都投入其中玩游戏的气氛让人印象深刻，内心渐渐向彼此开放，让我看到自己的周围是那么温暖。” 　　“团体心理辅导可以使团体成员积极融入团体，为团体贡献自己的智慧和力量，使团体成员相互协助，感受团结的力量，并在以后的生活中继续发扬合作精神。团体辅导让我体验到信任自己和他人的重要性，学会有效的社会沟通技巧，对他人的需要和感受更加敏感。我能确定团体辅导给我的启发胜过很多理论知识，也胜过家里人的说教，胜过我闲时自己领悟的道理。”

　　“心理课课堂气氛活跃，给我的印象是自由和开放，可以尽情表达，和同学做有趣的活动。团体心理辅导，是一个我们交流心理困惑的好时机。我们可以将自已的困难说出来，集思广益，找到解决问题的方法。也给有共同问题的同学一个平台，分享自己的经验教训。它能让我认清自己的优点和不足。”

　　5 讨论

　　5.1 高职心理健康教育课运用团体辅导技术更有利于实现教学目标

　　从表2看出，对照组在传统讲授式的心理健康教育后，在SCL-90各维度的均分均有所降低，但只有强迫症状这一因子出现了非常显著的下降，敌对和偏执2个因子也只是出现显著下降，这可以看成是传统讲授式教学的效果。实验组在团体辅导式心理健康教育后，除恐怖这一维度外，各维度均分都有所降低，且敌对、偏执、强迫症状、人际关系敏感、睡眠及其他项这5个维度都出现了非常显著的下降，这可以看成是团体辅导式教学的效果。从实验组与对照组在SCL-90各维度分值降低情况的对比可以看出，实验组分数下降的程度更大。且实验后，实验组与对照组在敌对和偏执2个维度存在显著差异，在睡眠及其他项这一维度存在非常显著的差异。这说明高职心理健康教育课运用团体辅导技术更有利于降低高职生SCL-90的分值，提高高职生心理健康水平。将团体辅导技术运用于高职心理健康教育课程教学是高效的，更有利于优化高职生心理素质，提升高职生心理健康水平，开发心理潜能。

　　5.2 高职心理健康教育课运用团体辅导技术更有利于提升学习积极性

　　从实验组学生的主观报告看出，心理健康课运用团体辅导技术能引起高职生浓厚的兴趣，促使其积极参与到课堂活动中，主动投入学习。这跟团体辅导式心理课的特点密不可分。（1）情境体验。学生在轻松活跃的气氛中做活动，玩游戏，寓学于乐，让学习过程没有压力。学生设身处地进行情境体验，自己感悟出来的心理方面的道理，印象更深刻更容易记忆，胜过枯燥的灌输式理论讲授。（2）多元互动。课堂上每个人都能发表自己的观点，注重发散思维，给学生感觉自由，开放。组内互动、组间互动、全班性互动和师生互动的多元互动模式，让不同的想法在全班范围内不断碰撞，更容易擦出思想的火花。通过集思广益，一个人能

　　通过团体的互动，让学生把自己与他人进行对照，倾听他人对自己的评价，有利于认清自己在团体中的优势和不足，从而意识到有必要进行自我完善。（4）凝聚力形成。在团体游戏中，增进了彼此之间的了解，发现了跟自己有共同兴趣爱好价值观的小伙伴，找到了归属感，加深了同学间的友谊，班级凝聚力也油然而生。同时也让学生体验到团队合作的成果，有利于培养学生的团队合作精神。

　　5.3 未来研究方向

　　5.3.1 研究对象

　　今后的研究可以尝试将研究对象按性别、年级段、专业、地域、学业成绩等类别归类进行研究，探索团体辅导对不同特征群体的干预效果。

　　5.3.2 研究工具

　　未来的研究可以尝试选用多种多样的心理测验量表，来探究团体辅导对心理健康具体特征的干预效果。未来的研究人员还应该考虑开发能贴切诠释我国大学生人格特质的量表。

　　5.3.3 干预方式

　　以后的研究可以尝试将同一主题的团体辅导在不同持续时间和频率下的效果进行比较，得出更精准的研究结论。

　　5.3.4 追踪评估

　　为了考查团体辅导干预效果的时效性和维持情况，今后的研究应更加重视追踪评估，即在团体辅导结束后，隔段时间，再对实验组成员进行评估，使研究结果更加全面可靠。

　　基金项目：温州职业技术学院2016年院级一般项目“高职心理健康课团体辅导技术应用效果实证研究”（WZY2016025）

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