关于大学体育理论课的探讨

　　我国教育改革提出了素质教育的思想，素质教育对体育提出的要求:“要对学生进行终身体育教育，培养学生的锻炼意识、技能和习惯”大学体育理论课的目的是培养学生良好的体育锻炼习惯，提高学生对体育的认识，建立良好的体育意识，要让学生掌握科学锻炼身体的方法，以及掌握体育运动的内在规律目前，大学体育理论课己受到了一定重视，各地方樾也编写了賺完备系统的大学体育理论教材，但在大学体育理论教学过程中仍然存在着不足之处有待进一步研究改革1目前大学体育理论课教材内容分析目前，大学体育理论课教材主要在于揭示中国大学生体育认知和实践规律，在培养大学生体育意识方面，其理论教材与实践教材相结合，改变了以往以运动项目为主的教材体系，突出了提高教育文化素养的教育思想

　　1.1学习运动技能的理论基础

　　这部分内容主要介绍了机体对运动刺激的基本反应规律，身体运动的本质及其原理，身体素质及其发展，体育运动对身体机能的影响，并从生理心理方面阐述了运动技能形成的基本原理，体现了体育理论教育目的关于让学生掌握体育运动的内在规律的内容，在教材中所占比例约为32%

　　1.2提高学生对体育作用和价值的认识这部分内容通过对现代社会体育的发展趋势以及大学体育的目的与任务的研究阐述了体育观的概念，并提出了体育价值观，能够帮助学生形成对体育的正确看法，建立终身体育观念培养持久锻炼的习惯其在教材中所占比例约为23%

　　1.3学习保健常识与体育卫生知识

　　这部分内容以生理学•心理学知识为基础介绍了心理健康知识与常见的运动性疾病、运动损伤，提出了教学中的医务监督，并单独介绍了女子体育卫生，对学生的科学健身有一定的指导作用，其在教材中所占比例约为18%

　　1.4休闲体育与传统体育介绍

　　休闲娱乐部分主要介绍了休闲体育的概念、特征、发展及功能分类传统体育主要介绍了养生体育的理论基础和养生体育的基本特征，并简单介绍了气功养生锻炼方法这部分内容可以使学生丰富体育知识、提高体育兴趣，其在教材中所占比例约为20%

　　1.5了解运动竞赛

　　这部分内容通过运动竞赛概念、国内外主要运动竞赛以及运动竞赛的观赏等介绍，可使学生认识到运动竞赛己是现代人健康生活方式的内容之一，学习观赏运动竞赛和参与运动竞赛，丰富体育知识，加强自我修养，其内容占教材比例约为观。

　　2目前大学体育理论课存在的问题

　　大学体育是学校体育的高级阶段，体育理论教育发挥着重要的作用，体育理论课教学可以提高学生对体育的认识和兴趣，提高生活情趣和娱乐品味，对身体锻炼和生活有所帮助。实际上，目前的大学体育理论课教学存在着很多急待解决的问题，都直接影响着理论课教学的效果和对体育理论课目的完成的质量

　　21理论课教学内容安排与学生知识结构不配套，不能很好地满足学生的需求

　　教学应以学生学习为主，大学体育理论课教学应本着这一原则，针对大学生的基本特征来满足学生的学习要求大学生的知识结构和文化层次都比较高，学生在中学都己学过物理学的运动力学知识，有机化学、生物学和生理卫生知识;同时，大学生思想活跃、思维敏捷，兴趣比较广泛大学生对体育知识的学习有一定的“深度”要求和品趣需求所以，大学生体育理论课教学应该适应学生的生活情趣娱乐品味和思维深度，从大学体育的目的任务出发，针对学生的生理心理水平和知识结构特征安排好比较适宜的教材和教学内容。

　　目前，在体育理论课教学这一师生双边活动过程中，教师总是努力在众多的知识中选择最重要的体育知识进行教学，以便提高学生对体育的认识，掌握有关体育知识和锻炼方法，而学生对教学内容的选择则集中在兴趣性、实用性上，并以自己的切身利益和相关需求出发进行学习，师生对教学内容的选择有明显的不同倾向性，教学内容与学生需求不相符同时，学校体育理论课学时不足，体育教师理论素质有待提高，教材内容不完备等相关因素都影响着体育理论课的教学。目前的大学体育理论课教学一般表现在只对体育课的目的任务、课堂常规•体育功能与保健常识的简单介绍上，缺乏一定的深度和系统性，对于运动规律方面知识学生了解贫乏，理论课教学内容的安排与学生的知识结构不配套，理论课教学很难满足学生对体育知识的需求

　　22教材内容系统性不强，结构不完善，各部分内容设置比例不合适

　　目前的大学体育理论课教材在内容安排上系统性还不够，现行的教材在内容上未能安排科学锻炼方法•营养学知识和体育发展简史知识，仅仅停留在一般体育理论知识的学习上，只能使学生知道锻炼有科学性的要求，但学生仍然不能掌握具体的科学锻炼方法;学生可以从生理保健的角度了解到健康标准和合理营养的重要性，如何进行科学锻炼，如何保持运动锻炼情况下的营养平衡等问题教材中未能涉及为了完善学生的相关知识结构，教材内容在结构设置上也应体现完整，使得教材内容连贯系统

　　另外，目前的大学体育理论教材中竞技知识方面的内容仍然偏重;关于体育价值和功能的介绍内容集中在体育的社会价值的理论阐述上，在教材中所占比例也较大，这与学生的学习兴趣也有不相适应之处体育文史、保健常识所介绍的内容零散、浮浅、系统性不强;传统体育、新兴体育部分只局限于抽象的理论介绍，缺乏带有趣味性的具体项目介组教材内容设置的比例不能集中在可以调动学生的体育兴趣•培养学生的体育意识上，将直接影响到理论课的教学效果，使得理论课教学目的的完成受到一些影响。

　　23体育理论课教学过程中客观条件不足

　　体育理论课学时太少。体育理论课教学内容丰富、涉及面广，而实际上在体育理论教学过程中，每学期2学时的教学时数根本无法从深度上保证教学任务的完成理论课教学时数短缺己是大学体育教师的共i识体育课教师理论课水平有待提高。大学体育理论课一般由实践课教师讲授，体育教师不同程度有重自己技术专业理论的局限，在体育理论课教学中相对于理论课教学要求其理论素质还不全面，很难适应现今大学生知识结构和水平要求，课堂教学不能满足学生的文化品味与娱乐兴趣的要求，不利于提高学生的体育意识3改革建议经过对当前大学体育理论课教学情况与存在问题的分析，要把大学体育理论课改革推向深入，更适应于教育与教学要求，必须紧紧抓住体育理论课的教学目的，明确大学体育理论课内容安排的基本原则，实施具体的改革措施

　　3.1基本原则

　　(1)理论课教学要与学生的生理、心理特征相结合，针对大学生的生理心理特性，注意提高学生的体育意识和兴趣，教学内容的安排要倾向于学生的兴趣•实用性以及与学生切身利益相关的问题上，教学方法一定要与学生生理、心理情况适应

　　(2)理论课教学要与学生的知识结构相结合，大学生体育理论课教学要适应大学生的知识层次要求和文化需求，理论课教学要体现出深度层次和实际效用性，要注意丰富和完善学生关于体育方面的知识结构，提高体育文化素养。

　　(3)体育理论课教学要与体育运动自身规律和教育规律相结合，大学体育理论课教学要使学生掌握体育运动内在规律，掌握科学锻炼方法，从而具备自我锻炼的能力，即能够在运动环境、生活条件、以及年龄变化等条件下合理调节运动项目、强度与负荷，起到锻炼效果，这就要求理论课教学内容的选择一定要以体育科学为依据，在教学方法上尊重教育规律，做到以学生学习为本，有针对地采用灵活有效的教法教学，以提高教学质量

　　3.2教材内容设置

　　大学体育理论课教材在内容设置上应进行调整，布局结构应当系统科学化，总体上建议在目前大学体育理论课教材基础上适当减少与竞技运动相关的一般体育理论知识，増加营养学•科学锻炼方法体育发展简史知识以及新兴运动项目介绍，充实教材结构，完善内容设置经过分析总结

　　3.3教学改革

　　(1)増加理论课教学学时将大学体育理论课教学时数由目前的每学期2学时増至6学时，这样改变，可以使理论课相对于实践课比例比较适宜，且在教学计划中容易组织实施，可以保证安排上保健常识、科学锻炼方法、营养学概述等知识进行教学。

　　(2)在教学过程中注意选择倾向于学生需求的知识内容，注意教学内容的连贯性和系统性，力求做到“精、全新”

　　(3)在现有教学条件下，可以积极采用广泛形式开展体育理论知识教育。可以利用运动会期间的各种宣传活动介绍体育比赛运动常识、运动营养方法以及保健常识等体育知识;可以结合大学生健康教育要求举行专题讲座解决学生关心问题或普遍存在的问题;可开设俱乐部理论辅导课;也可在平时的实践教学中加强技术理论和相关体育理论的介绍;还可以考虑开设高年级的体育理论提高班对学生进行健康教育和体育理论教育。

　　(4)体育教师要加强理论修养和提高理论教学水平。作为大学体育工作者，每个教师都应加强理论知识学习，提高理论文化素养，改进教法，提高教学效果以适应体育理论课不断向前发展的需求同时可以尝试由体育专业教师进行理论课教学以提高教学效果。