浙江省青、少年舞蹈教学分析

　　2014暑期我来到浙江省瑞安市金色阳光舞校，担任中国舞课教师。由于浙江省的青、少年舞蹈教育采用考级的形式展开的。所以，在以下分析的过程中也才用分级的形式。

　　一、三级和四级

　　1.学生基本情况

　　1.1孩子们的腿、胯、肩都有进步，但是普遍的问题是腰功不够，虽然有的时候在一个班里也会有一些孩子腰功还可以，但是大部分孩子的腰功都还不够。在这其中很大一部分是腰部的软开度不够，当腰部的软开度不够的时候，对于毯技课来讲，很多软技巧是完成不了的。另一方面，就是力度方面，对于学生腰部力度的问题，力度不够的话，学生在完成前、后抢脸，前、后桥，侧手翻，胸倒立，以及在此基础上的各种技巧的变型的时候就会很吃力。[1]

　　1.2规范性不够好，尤其是腿部的规范性。我们都知道，家长把孩子送来的目的一方面是希望孩子有一个良好的身材，如果以良好身材为训练目标的话，那么，我个人认为在课堂中我们需要注意的就是对于腿、胯、肩训练，在训练过程中不要吝啬自己的语言，多多提醒学生把腿伸直，尤其是膝盖窝、把胯提上去、把肩膀打开以及不要把气憋在胸腔里等等。

　　另一方面是希望孩子能够参加一些比赛，为以后的路加分等等。但是这个前提是我们需要把孩子的规范性把握好。从舞蹈的角度来讲，孩子们腿部的规范性不够体现在：下叉腿不直、过前后抢脸时腿不直。

　　2.下一步教学计划

　　针对三级、四级班的现状，我制定了以下的教学计划：

　　首先，对于常规的训练仍需继续加强，继续对腿部、胯部、肩的软开进行训练。在训练的过程中，对于腿部的规范性，我个人认为，就是不断的提醒学生蹦脚。在过去的教学当中，很多时候会发现学生对于脚的认识几乎就是无视。我们需要做的是一定让孩子知道自己的脚，当她真正绷脚的时候，也就是她把腿伸直的时候。

　　其次，普遍加强孩子们腰部的训练，使孩子有一个良好的腰部训练的开始。在训练手段上，我个人认为，对于三、四级的学生来讲，可以采取适度的拉腰、跪地的下腰、跪地的控腰、跪地的甩腰以及借用把杆的挺腰等等。[2]

　　最后，加强基础的地面软、翻技巧的训练，其中包括前后抢脸、串前抢脸、倒立、前桥开范、后桥开范、在学生有能力的情况下进行前桥、后桥的训练。

　　二、五级和六级

　　1.学生基本情况

　　通过一周的教学，让我深深的感觉到我们学校近几年的发展，从五级和六级班的基础能够看出，学校的教学质量在不断的提高。但是从中也看到了一些不足的地方，比如：

　　第一、玉海五级班、安阳六级B班的程度差距太大，这给老师的教学会带来很大压力。

　　第二、孩子们的规范性、软开度部分都有待于加强，尤其是腰。

　　2.下一步教学计划

　　第一、针对五级班的教学计划

　　（1）在继续加强腿部软开度的同时进行搬正腿、旁腿的训练，使学生逐步的能够在把下搬正腿和旁腿。对于搬腿的训练，首先是提高腿部的软开度，对于五级的学生来说，提高腿的软开度，个人来讲，可以采取把杆耗腿，把下撕腿以及在凳子上耗叉的方式来解决。其次就是借用把杆进行搬腿的初步训练，主要规范性和自控的稳定性。最后，完成把下搬腿。

　　（2）继续加强肩部训练，使学生肩能有更大进步，争取更多的学生能够完成过肩。

　　（3）继续加强腰部训练，促进学生的腰功去的更大进步。对于五级的学生来讲现在是练习腰部软开最好的时候。所以，个人来讲应该更多的采取拉腰、耗腰这样超负荷的训练，当然在训练的过程中，一定要提醒学生注意呼吸。

　　（4）进一步加强前、后抢脸的训练，争取所有学生都能够顺利完成前、后抢脸以及串的前抢脸。

　　（5）进一步巩固学生的倒立，使学生能够顺利并规范的完成单一的前桥、后桥，能力的学生可以完成串前桥。

　　（6）完成肩、胸倒立的开范，为下一步的软技巧做准备。这里所说的软技巧一般指的是一些地面技巧以及地面技巧的变型。主要有单双腿的过肩翻、胸倒立弯腿、胸倒立横竖叉、胸倒立搬后腿等等。

　　第二、针对六级班的教学计划

　　（1）在继续加强腿部软开度的同时进行搬正腿、旁腿的训练，使学生逐步的能够在把下搬正腿和旁腿。同时，加强学生的后腿训练，有能力的学生可以进行搬后退。

　　（2）继续加强肩部训练，使学生肩能有更大进步，争取更多的学生能够完成过肩。

　　（3）继续加强腰部训练，促进学生的腰功取得更大进步。

　　（4）所有学生都能够顺利完成前、后抢脸以及串的前抢脸。

　　（5）进一步巩固学生的倒立前桥、后桥，使学生能够顺利并规范的完成单一的前桥、后桥，串前桥、后桥以及前桥的变型。

　　（6）加强肩、胸倒立的训练，为下一步的软技巧做准备，有能力的学生可以完成单腿、双腿的过肩翻以及胸倒立的软技巧。

　　三、九级班

　　九级班最近正在排练瑞安市艺术节中的片段舞蹈，从排练的情况来看，大部分的学生的接受能力、艺术表现力都不错，但是也有一部分学生在这方面的训练还不够。另一方面，在排练过程中学生的动作规范性依然不够，很多时候是顾此失彼，对于这方面问题的解决我认为，一方面是因为舞蹈是一个实践性很强的专业，所以要鼓励孩子多跳，多实践。另一方面，我们老师在课堂中的指导思想很重要，在课堂中我们应该不要吝啬我们的语言，要不断的强调动作的规范以及对个别学生的动作进行指导。

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