家园联手促进幼儿体能发展

摘　要：3-6岁幼儿是体能发展的关键时期，幼儿园和幼儿家庭应共同关注，而目前的幼儿园与幼儿家庭对幼儿的体能发展重视不够，家长应挤出时间、陪孩子参加体育锻炼，幼儿园应运动创设环境，开展适宜的体育运动，留点空间给幼儿，让其自由发展。家庭和幼儿园应共同协作，家园联手，促进幼儿体能发展，体能——是指人体各器官、系统的机能表现出来的能力，包括身体素质和基本活动技能。身体素质主要指身体的柔韧、协调、适应环境等，基本活动技能包括走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等。体能的发展关系到千家万户的幸福，一个国家，一个民族人民体质体质的强弱是关系到强国、强种、民族兴亡、国家盛衰的大事，而幼儿是人类的未来与希望，是祖国的栋梁，其体质决定着民族未来的兴旺与发展，决定着人类的进步与发展，3-6岁幼儿正处在身体迅速成长发育和接受新知识的关键时期，幼儿园和家庭合理安排幼儿适宜的体格锻炼，对丰富幼儿生活，促进幼儿身体的生长发育和提高幼儿的体质有着极大地作用，其适应环境和抵抗疾病能力会随之增强。的身体因此，许多发达国家都把发展幼儿体质，促进幼儿身体健康作为头等大事来抓。

关键词：幼儿、幼儿园、家庭、联手、体能、发展
　1、现代家庭现状

　　随着我国经济的飞速发展，城镇、农村的生活条件随着改善，很大部分的家庭住进了现代套房，基本摆脱了以前那种散居的小草房、小瓦房的住房格局，这是令人欣喜的，在家庭住房改善的今天，人们对孩子的教育越来越重视，因为他们意识到了21世纪是知识经济时代，大部分家庭偏重孩子智能的发展，白天送孩子上幼儿园学本领，晚上和双休日还要孩子练钢琴，学画画等等，孩子偶尔挤出点时间在套房里看看电视，玩玩积木，很少有时间在室外游戏玩耍，接触大自然，这样的家庭生活作息时间，对孩子的体能发展能没有影响吗？甚至有的家长认为孩子养得白白胖胖的就行，至于晒太阳时间不多，锻炼不够，用钙片补一补就行了。

　　2、现代幼儿园现状

　　在国家大发展的背景下，幼儿园的收费标准也有所提高，再加上政府部门的关心投入，大部分幼儿园条件随之改善，有的新建、有的扩建、有的高档装修，这是令所有家长和老师们高兴的，孩子们从早上进幼儿园到晚上出幼儿园，学习、生活由老师陪护，吃、喝、大小便都在配套的室内进行，而老师组织幼儿活动也基本上在室内进行，因为在室内活动比较安全，还有的幼儿园室外活动场地很小，不够幼儿开展体育活动，导致幼儿在园户外活动时间不多，体格锻炼不够。所以我们现在见到的孩子肥胖、偏胖的比例越来越大，儿童体质虚弱，经不起风吹雨打就生病了，再也找不到几十年前孩子在空旷的田野中奔跑，在泥沙中玩耍，在阳光下游戏的童年生活，有的孩子到升初中、高中、大学接受军训时晕倒了，真叫人担心。

　　二、促进幼儿体能发展的措施

　　1、家长应挤出时间、陪孩子参加体育锻炼。

　　    父母是孩子的第一位老师，父母的呵护是孩子的幸福，但是今天的父母要学会呵护孩子的方法，科学地关心孩子，不要认为家庭轿车、摩托车、电动车、自行车来来回回接送孩子省时省力，如果父母挤点时间，来去接孩子时，陪孩子走走且不更好，一段路对于成人来说也许并没什么意义，但对孩子来说，走路也是游戏，走路能使他们更多接触社会，感受生活，增强体质，锻炼毅力。家长还可利用双休日适当挤出时间带孩子到户外玩耍，开发亲子体育游戏，游戏是幼儿运动的主要方式，在游戏活动中，幼儿的心情是放松的、愉悦的、游戏中的竞争是平等的，幼儿面临失败和胜利，体验胜利的喜悦，承受失败的挫折，具有一定的挑战性，亲子游戏，由于有了父母的参与，幼儿的心情更不一样，幼儿渴望与父母进行交流、活动、与父母平起平坐，在游戏中亲情互动，幼儿享受亲人的关爱，享受游戏过程的快乐，而且亲子游戏不受时间约束，材料简便易做，玩法和规则也有很大的灵活性，在茶余饭后的时间里，一有时间就可以玩，可以玩室内的骑大马、拖小猪、翻跟斗，室外的跳绳、打球、放风筝比跑步、跳格子或到田间、小河边等地方走走，不但可以促进亲子的体能发展，又满足孩子的精神需求，达到家人同乐的最佳效果，坚持下去，定能促进幼儿体格发展。

　　2、幼儿园应运动创设环境，开展适宜的体育运动。

　　幼儿正处在生长发育的旺盛时期，因此《规程》明确指出：“幼儿园的主要任务是实行保育与教育相结合的原则，对幼儿时实体、智、德、美全面发展的教育，促进其身心和谐发展。”《规程》有目的的将“体”放在首位，可见幼儿的身体发展教育是幼儿期教育之根。玩本是幼儿的天性。幼儿在玩中学，在玩中成长。因此，《幼儿园教育指导纲要》中又提出了：“幼儿园应以游戏为基本活动，为幼儿提供健康、丰富的游戏环境，满足幼儿多方面发展的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验，促进每个幼儿富有个性的发展。”幼儿园是幼儿生活的大家庭，幼儿园的老师应开展形式多样的体育活动，促进幼儿体能发展，如：开展丰富多彩的晨间活动——幼儿体育的一种基本组织形式，也是幼儿每日一小时体育活动的重要组成部分。早晨的空气凉爽、清新，在此时进行适当的体育锻炼，即可以提高幼儿肌体对外界气温变化的适应能力，又可以激发和恢复幼儿肌体主要器官的机能，是幼儿精力充沛、精神愉快的开始一天的生活，促进幼儿身心的健康发展。创设适宜的体育区域活动——是指教师根据幼儿生理、心理特点以及基本动作、运动能力的发展特点，在户外体育活动中为幼儿提供多个活动区域环境，每个区域中投放不同的运动器材，幼儿可以根据自己的兴趣爱好选择区域，自由结伴、自由活动，在幼儿活动的同时教师进行适当的指导。因地制宜地开展户外体育活动，有计划地训练幼儿基本活动技能，包括走、跑、跳跃、投掷、平衡、钻爬、攀登等，让幼儿有足够的时间在户外进行体育活动，不断发展幼儿体能，增强幼儿体魄，提高幼儿的动作协调性、柔韧性以及对环境的适应性，只要放开手脚，精心设计活动过程，细心陪护孩子，孩子的户外活动定会更精彩，更开心。

　　3、留点空间给幼儿，让其自由发展。

　　幼儿在无成人约束的时间里，玩得最放松，最易玩出花招，玩出点子，我们应留给幼儿一定的空间和时间，让幼儿之间结伴进行体育游戏， 享受同伴之间无拘无束的竞争，只要他们不做危险地游戏，成人都不应该去干涉他们，只需要静静地观察，在这样的自由体育活动中，幼儿的体能同样会得到很好的发展。

　　三、牢记历史，不忘耻辱。

　　当列国称我们是“东亚病夫”、“鸦片民族”的耻辱时，我们的国民体质何在，体能何在，一个人口众多的大国，能参加国际运动会的人寥寥无几，奖牌在那么长的时间与我们无缘，这样的历史定格已成为过去，我们的国家日益强大，但是我们要传好接力棒，而且要越传月强大，越传月旺盛。

　　在孩子体能发展中，需要我们家庭和幼儿园共同关注，只要我们家长有科学地育儿理念，有爱心，做孩子体能发展的有心人，老师有责任心，有爱心，做增强幼儿体能的促进者，时代呼唤我们家园联手共同协作，将孩子培养成为体、智、德、美全面发展的强壮接班人，为他们今后一生的学习、生活、工作提供有力的体能保障。

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