积极心理学理念下的大学生心理健康教育课程教学研究

　　基于現如今社会对人才的需求，国家特别重视大学生的教育教学，大学生的心理健康问题会严重影响大学生人才的质量。因此，我国各高校特别注重大学生的心理健康教育，很多学校都建设了专门的心理健康咨询机构，并开展大学生心理健康理论课程，通过课堂上专业的心理健康知识来帮助大学生解决他们的心理疾病，让他们拥有一个健康积极的心理。由于高校专门的心理咨询教师有限，而大学生心理健康教育是辅导员的主要职责之一，很多高校的辅导员都承担了大学生心理健康教育课程的教学。我国高校辅导员多来自不同的专业背景，未经专业的心理健康教学培训，各高校开展的大学生心理教育教学取得的成果并不是很显著。不过，自从积极心理学理念被引进我国后，为我国各高校的辅导员开展心理健康教育教学提供了方向，让辅导员更好地专注培养学生的健康积极心理。

　　目前我国各学校开设大学生心理健康教育教学的基本概况

　　现阶段，我国各高校的心理健康教育教学成果并不算太有成效，依然出现很多有相关心理问题的学生。首先，基于高校领导对学生心理情况的不重视，有的学校不曾开展心理健康教育理论课程，帮助学生了解心理问题和如何树立一个良好的积极的心理等等；而且，尽管有的学校开设了此类课程，但是因为学校的不重视，导致其他辅导员或者老师不够重视学生的心理教育教学，停留在形式层面，也会影响学生的心理健康发展。其次，是因为学校辅导员的心理健康知识不够专业，不能及时并有效帮助学生解决心理问题，让学生对此课程产生抵抗心理，也会影响心理教学的效果。最后，理论与实践没有紧密相连，有些学校虽然开设了此门课程，但是辅导员在课堂上也只是单纯地传授一些心理健康理论知识，很多学生并不能完全理解这些内容，也使得教学效果不够明显。

　　不过，在新时代的催动下，国外一些心理观念也慢慢地传入了中国，经过各位心理学专家以及各高校辅导员的学习研究，发现大学生心理健康教育教学效果不明显的原因在于他们的的教学理念没有跟上时代进步的步伐，使得很多心理问题没有得到解决；而且学校一直都是注重解决个人存在的心理问题，而没有注意教导全体学生树立正确的心理观念。

　　大学生心理健康教育教学受积极心理学理念影响的作用

　　积极心理学概念是产生于美国的心理学年会的，不仅可以帮助解决心理疾病，还可以帮助人们建构幸福美满的健康生活。下面从三个方面来阐述该理念在大学生心理健康教育课程教学中的作用。

　　从重视个人问题转为关注集体情况。从美国传入的积极心理学理念不仅帮助人们解决心理上存在的问题，还可以帮助人们往幸福的生活发展。以往的心理教学侧重的是解决大学生现存的心理疾病，而不是以预防为主，没有帮助他们建设一个积极的健康的心理，以至于很多学生依旧会出现一些心理疾病，影响了大学生的心理健康水平。因此，在积极心理学理念的作用下，不仅要注重解决大学生现存在的心理问题，还需要帮助学生预防并消除大学生隐藏的心理问题，通过辅导员在心理健康教育课堂上的积极指引，从理论知识上丰富学生的心理知识，让学生了解心理调适的方法，让他们能够通过合理的调节方式让自己保持一个积极正向的心态。

　　帮助学生注意正面积极信息的了解。在新时代的发展潮流下，网络技术飞速成长，网上的信息也在迅猛增加。而随着网上信息的递增，负面的不健康的信息也越来越多。而有一些学生没有明确的价值观，对信息的判断能力比较弱或者容易受外界信息的影响，那么他们在接触到不良信息时，往往会被不良信息所影响，使得自身的心理状态有所变化，例如有可能会让他们转变为消极心态对待学习或生活，或者找不到正确的方向。是以，辅导员在进行大学生心理健康教育课程的教学时，要帮助学生建立正确判断信息的能力，让他们可以朝着正确的健康的心理发展方向前进，拥有一个健康的心理去追求幸福美满的生活。

　　在课堂上带动学生参与课堂活动。在大学生心理健康教育课程的教学中，大多数学生都会对这种课程抱有一些期待，很多学生都是渴望被理解，被关注的。教师应当顺应大学生心理，合理安排教学活动，并积极引导学生参与心理教育活动。辅导员在教学方法上应运用积极心理学的理念，从关注个体到整体，运用案例分析、情境再现、小组讨论等方式让学生参与到课堂，从解决现实心理问题到预防心理问题，真正做到以预防为主。

　　学生健康品质的好坏会影响社会的健康发展，各高校非常重视大学生的心理健康问题。辅导员需要在大学生心理健康教育教学的课堂中积极引进积极心理学的理念，帮助学生建构积极健康的心理。如可以从重视关注个人问题转为关注集体情况，把心理学理论知识与实践行为结合起来，让大学生在课堂中了解心理学知识的同时，能够找到适合自己的心理调适方式，让自己拥有一个健康积极的心态。