中学生心理健康问题的成因及解决的对策

　　中图分类号： 文献标识码：A 文章编号：1003-9082（2014）05-0112-01

　　在生活中，每个家长都十分重视孩子的健康。感冒了，发烧了，家长会十分操心地叮咛孩子吃药，如果严重了，会毫不迟疑地听从大夫的建议……打点滴！直至完全康复。然而，在学校中我们的孩子为什么还出现厌学、暴力倾向等这样那样令老师家长头疼的问题呢？

　　一、问题产生的原因

　　根据世界卫生组织的解释：健康不仅是指没有疾病和病痛，还包括躯体和生理的完美性以及良好的社会适应状态。现代健康的含义是多元的、广泛的，具体地说，健康包括躯体、器官等生理方面的正常发育，也包括认识、情感、意志与人格特征以及社会适应等心理方面的正常发展。躯体健康和心理健康统一起来，才是完整的健康。”

　　依据上述标准，世界卫生组织的全球调查结果显示，真正符合健康定义、达到健康标准的人群只占5%，有约20%的人群是需要诊治的病人，其余75%的人群处于健康和患病之间的一种过渡状态，称之为亚健康状态，亚健康状态其实是心理疾病。

　　根据著名心理学家王极盛先生公布的对全国中学生的多年调查结果，32%的中学生有心理问题。在最近一次对北京市大学生的心理素质调查中，结果显示有16.5%的学生存在中度以上的心理问题。

　　目前中小学生的心理问题主要表现在十个方面。一是学习压力感；二是偏执，总觉得大多数人不可信任，自以为是；三是敌对，经常与人抬杠或者有暴力倾向；四是人际关系敏感；五是抑郁，认为学业、前途、未来没有希望，整日没精打采；六是焦虑，心里烦躁；七是自我强迫现象，明知没必要做还要做；八是适应不良；九是情绪不稳定；十是心理不平衡性，对他人比自己强或获得了高于自己的荣誉而感到不平。

　　二、解决学生心理健康问题的对策

　　思想品德课堂教学是对学生进行思想品德教育的主阵地。学生心理健康问题也是思想品德教学所要解决的根本任务之一。我认为，要从根本上解决学生身上存在的心理健康问题，作为学校来说，应该在思想品德教学中渗透和放大以下对学生心理健康教育的内容。

　　1.思想品德课堂教学中渗透“美”的教育

　　随着时代的发展，当代中学生的审美观、审美标注在悄然变化着：他们认同运用知识改变命运，通过自己的奋斗追求高品质的时尚生活；他们也喜欢告别用“飞吻”着装求“另类”，呆着耳机很轻狂的走在大街上，嘴里有无数的“网络词汇”，总觉得这样的派头才叫“酷”。美在当代中学生的身上体现的很多元。那么，在思想品德教学中，我们可以花大把的时间去引导学生讨论和认识：着装仪表的美、内在气质的美、道德品质的美，人与自然相互交融的美……从而，帮助学生正确的审美，要求学生在“美”中绽放自我。

　　2.思想品德课堂教学中渗透“爱”的教育

　　随着科技的发展，经济的腾飞，有很多人在抱怨：“钱多了，情淡了”。由此，折射出了在这个物欲横流的年代，人们对爱的呼唤、对情的渴求。而孩子们又会表现得怎样呢？

　　生活中的父母关心、呵护着孩子不断长大，而当父母阻挠孩子的某些要求时，有很多孩子会拿自己的“命”来要挟父母，无奈的父母摇头、叹息。甚至，有报道称，一中学生因父母阻挠其上网玩游戏而心生忌恨，竟在饭菜中投毒，害死父母。随着网络信息技术的发展，“网瘾”危害了无数的孩子，据报道：一中学生在网吧玩暴力游戏时，与同伴发生口角，激动的他拔刀取其性命后，依然沉浸在网络游戏中，浑然不觉。近日，有这样的一则报道：一13岁的少年，将一个3岁的孩子从电梯口变回自己家中，百般折磨后，将其从16楼的窗口扔出。然后，竟若无其事地帮3岁孩子的奶奶寻找孩子……

　　这一幕幕血的教训带有偶发性但它给我们的思考却是无尽的、深刻的。是什么让一个涉世未深的少年变得如此残暴，如此丧尽天良！每一个惨剧的背后都有着纷繁复杂的具体原因，但由于爱的缺失、爱的教育的缺失，是最关键的社会根源、社会因素。那么，在思想品德教学中，就应该从正面大力的引导学生知道为什么要“爱”？怎样去“爱”？要求学生不仅仅要爱自己，还要爱父母、爱老师、爱身边的每一个人懂得“爱”的博大。

　　3.思想品德课堂教学中渗透坚强意志品质教育

　　“再穷不能穷教育，再苦不能苦孩子。”这句响亮的口号喊了很多年，口号的本意是唤起人们对教育的重视，对孩子成长的关注。而今天我们需要反思的是：很多家长一味地宠孩子、惯孩子，舍不得让孩子吃一点儿苦。结果，导致孩子形成怕吃苦、不吃苦，甚至认为不能吃苦、不能受委屈的不健康思想。有些学生会因老师严厉的就闷闷不乐好几天；有些学生因考试失利而意志消沉；有些孩子因陷入早恋的误区 无力自拔而自甘堕落，任学习成绩一滑再滑。甚至，在某中学还发生了这样的事：一女生因同学冤枉她偷钱了，竟选择从五楼跳下，以此证明自己的清白。

　　如今的青少年真是太脆弱了。与此同时，现在的孩子因接受的信息丰富，自我意识强、认识水平普遍较高。比如，在一次“我长大了干什么？”的问卷调查中，许多孩子都选择从事高、尖、新的科研工作、考古工作、设计工作等，而选择像老师、医生这样的大众职业的很少，原因是不甘平庸。有豪情壮志却未必有为实现壮志的艰苦奋斗精神和吃苦耐劳品质，而这种心理和现实的落差，如果解决不好，就不仅仅是一个心理健康问题，更是一个社会问题。因此，在思想品德教学中，要让学生明白，“挫折是人生的一部分”的道理，以正确的心态面对挫折，以合理的方式应对挫折。主动在生活中自找“苦”吃，增强抗挫能力，做意志坚强的人。

　　4.思想品德课堂教学中渗透与人为善、以和为贵的思想教育

　　加强合作与交流是当今时代发展的趋势和潮流。不善于合作，就不能很好的适应社会的发展，不会合作，就必然会处于孤立和被动的地位。而现如今的青少年往往容易以自我为中心，喜欢强调自我，与人相处时易冲动、易偏激。所以，在思想品德教学中，强化认识合作的意义，要求学生宽容他人，理解他人，与人为善，和谐相处就显得重要而实用。

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