小学生心理健康状况分析及对策研究

　　学生的健康包括生理健康和心理健康；是指一个人在身体状况、精神状态和社会交际能力都处于良好的状态。但长久以来老师和家长对健康的认识一直都是“生理上无残疾、无病痛就是健康”。随着素质教育的全面推进和教育体制的逐步深化，学生的心理健康也受到了社会和教育界的重视。因此通过分析小学生产生心理障碍原因，有针对性的提出教育策略和解决办法，已成为小学生思想教育和管理工作的重要课题。

　　一、小学生心理障碍形成的因素分析

　　造成小学生心理障碍的因素是多方面的，是来自不同方面、不同层次的综合性因素共同作用的结果。其主要是社会、学校、家庭、自身等因素。

　　（一）社会因素

　　毫无疑问，在现今这个媒体网络飞速发展的时代，媒体确实是极大地促进了信息和思想的交流。然而，媒介过度应用会影响孩子的身体健康，如“媒体充斥的大量儿童不宜的黄色图片和暴力视频、媒体社交网站、网络游戏”等。我在网络查找了有关研究生倪琳的调查数据，大部分教师和家长都认为目前我国媒介中色情、暴力、恐怖的内容较多，85%的教师和73.4%的家长对此表示担忧；在各种媒介的驱使下，孩子就会有以下心理障碍：去模仿暴力、嗜物癖、沉溺于虚拟的网络世界而不愿接受现实生活等等。

　　（二）学校因素

　　由于社会对知识人才需求量的扩大，所以学校与家庭的重心都转向了孩子的学习成绩上，从而疏忽了对学生的思想道德、心理素质的培养与教育。就拿课堂实例来说吧，对于一二年级的小朋友有时候你一句提高音量的讲话他都会吓得尿裤子；还有最近这几年各地中小学学生跳楼自杀案件越来越多，经受一点点挫折就产生轻生的念头，这都跟学生的心理素质和抗击打能力有关，同时也是学校心理健康教育普及不够到位的恶果。

　　（三）家庭因素

　　由于我们学校大部分都是来自西吉、海原、固原这些地区移民过来的孩子，家庭情况较为复杂，有父母离婚的，有父母外出打工孩子交给爷爷奶奶看管的，有家庭情况十分困难的，然而这些孩子的家庭教育和父母关注程度，仅限于孩子上学能按时完成老师给布置的任务，放学能安全到家。他们潜意识里就觉得孩子去学校教书育人就是老师的责任，哪里还会关注孩子的心理健康。例如：爷爷带孙子去上学，孩子死活不肯进校门，直到有次?W校组织的心理沙盘游戏活动中才知道孩子是讨厌语文老师才不愿去学校。实例：我们班有个单亲家庭的孩子，性格孤僻，也不与其他同学交流，有时还会有暴力倾向，一个小姑娘完全“男孩化”。

　　（四）自身因素

　　第一，缺乏自信心。在自卑心理的的驱使下，他们可能会因为家庭条件状况或自己的外貌长相或自己的学习成绩，担心会受到同学的讥讽和老师的指责。第二，逆反心理强烈。现在的孩子普遍发育较早，尤其是心理发育较为突出。同时他们的好奇心也极强，往往大人们禁止让他们触碰的东西他们越是想接触，如抽烟酗酒、打架斗殴、打牌赌博、等。第三，自控能力较差。小学生自我约束、自我认知、自我管理能力较低，如上网玩游戏无节制，常常因为一些鸡毛蒜皮的小事打架斗殴，违犯校纪校规。第四，自私心重。做什么事都以自我为中心，不会考虑别人的感受。低年级的学生尤为突出，如爱打小报告、出卖同伴等。

　　二、解决小学生心理问题的有效措施

　　一是优化教师队伍，提高教师素质，给学生以健康的指导。提高教师心理素质是开展心理健康教育的根本和保障，一个心理不健康的老师怎么会教出心理健康的学生呢？因此，学校应对教师广泛开展心理学知识的培训，让教师掌握心理健康的基本知识和部分心理专业技能，这样有利于开导学生和对其加以正确的指导，尽量减少教育中的失误。而且通过教师的言传身教地给学生带个好头。

　　二是加强家校合作。发挥家长作用，给学生以健康的推力。家庭是学生成长的摇篮和心灵依靠的港湾，是心理健康的第一课堂。学校可以通过与家长电话、微信联系或者家访等形式向家长们大力宣传心理健康的相关知识和心理健康教育的重要性。这样长此以往学校教育与家庭有效合作，就会对学生进行心理健康教育的合力。

　　三是学校可以开设一些心理健康教育课程，定期开展学校心理健康知识讲座，传播心理健康知识。一方面加强对学生心理健康知识的教授，另一方面可以在这些课堂活动中对学生进行心理训练、心理指导，提高学生的心理素质和自我调节能力，从而减少心理障碍和预防其他心理问题的出现。促使学生心理健康和人格完整的和谐发展。

　　四是学校要有一定规模的心理咨询场所，采取灵活多变的方式对学生进行心理咨询，并给其良方。学校可以成立一个教师心理咨询辅导团队，定期培训和学习心理方面的专业技能，负责对学生进行心理咨询，通过阳性强化法、放松训练法、合理情绪疗法、沙盘游戏等方法来释放学生心理压力，从心理和身体一并促其健康成长。

　　五是学校开展第二课堂活动以发展学生智能、拓宽视野、发散思维、增长才干、加强交流、团队协作精神等，在这些活动当中潜移默化的培养他们的健康爱好，增添生活乐趣，提高心理素质。

　　结语：

　　总之，对小学生进行心理健康教育是学生健康成长的需要，是素质教育的必然要求，也是适应时代挑战的有力应答。小学生们是祖国的花朵，他们正处于身心发展的重要时期，随着心理和生理的发育与发展，他们在学习、生活、同伴交流和自我认知等方面遇到各种各样的心理困惑和问题，有些学生还会产生心理障碍和心理异常现象。严重阻碍了他们的身心健康发展，因此只有重视学生的心理健康教育，才能使学生在知识、能力、思想道德及身心健康等方面不断提高，个性得以张扬，使学生学会自我学习、自我教育、自我管理，为成功的人生打下良好的基础。

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