高校心理健康教育分析

　　大多数的高校教育工作者研究构建了一些新的心理健康教育模式，提出以建立健全教育机构开展心理健康教育的管理模式，以心理咨询、心理障碍诊断治疗为主的矫正模式，以及完善课程教育和社会活动的学生参与模式，建构这些模式有一定的积极作用，但是随着社会人才培养目标转型,大学生心理健康状况面临急需提升的现实，心理健康教育模式必须与时俱进。在这个大前提下，传统的管理型、诊断型和被动参与型工作模式需要完善和改进，为此,笔者构建了心理健康教育“三个三”工作模式(以下简称模式)。

　　一、模式构建的理论基础

　　构建高校心理健康教育模式是新形势下全面贯彻党的教育方针、注重人文关怀和心理疏导、实施素质教育的重要举措，而构建一个切实有效的工作模式,必须有坚实的理论根基。

　　(一)基于格式塔心理学的整合思想

　　格式塔心理学是一种强调看问题整体结构的整合理念0,在高校心理健康教育模式构建中也应有这种整合理念。整合包括资源的整合和模式实施途径的整合。即联合心理健康教育各项资源，大到一个学校、学院，小到一个班级、同伴，将层次单一的心理测量、心理咨询、心理讲座、心理课程模式整合为_套完备的心理健康教育系统。

　　(二) 基于积极心理学的人才培养理念

　　积极心理学倡导以更加开放、欣赏性的眼光去

　　看待人类潜能、动机和能力，是从治疗疾病、解除痛苦转为帮助他人构建良好心理状态的工作理念5。传统的“重心理咨询，轻健康教育障碍性咨询，轻发展性咨询”教育观念将向人才培养教育模式转变。大学是人才培养的摇篮，人才不仅需要思想道德素质和科学文化素质，更需要健康素质，即身体和心理健康，这是成才之基本、发展之基础，所以人才培养需要提高学生的心理健康水平，发掘学生心理潜能，侧重预防性和发展性的工作。

　　(三) 基于生态心理学的横纵向交互观念

　　根据生态心理学内外因互动与平衡理念,心理健康教育模式构建不能仅在高校内进行，而应全面考虑学生的横向发展和纵向成长。横向应贯穿校内外环境，将学校和家庭环境联合;纵向要贯穿学生在校各个时期。通过《大学生挫折心理剖析与极端行为预防》课题研究发现，大学生在学习、人际关系、恋爱、生活、就业以及学校管理等方面易产生挫折感，所以心理健康教育一定要涵盖从家庭教育到校内管理的每个方面，连通入学、学业期间到就业前夕每个阶段。

　　二、模式的主要内容

　　在格式塔心理学整合思想基础上，通过实施课堂内外相结合的教育方式，整合了‘‘学校、学院、学生”三级教育网络;在生态交互观念基础上，将家庭教育纳入心理健康教育体系，贯穿了”入学、学业、就业”三级教育阶段;在积极心理学构建良好状态基础上，覆盖了预防“黑灰色”培育‘‘白色”的三级教育层面，最终构建了“三个三”工作模式。

　　(一)组建三级教育网络心理健康教育是一项综合性较强、专业要求较高的工作，必须上下形成共识，有关部门紧密配合,才能有效发挥其功能。

　　(1) 学院级的教育网络

　　由中心指导学院选拔新任心理辅导教师，开展心理健康教育工作交流和技能培训。建立和完善心理咨询辅导站，调研学院心理健康教育工作，了解学生心理健康状况。

　　(2 学校级的教育网络

　　以心理健康教育与咨询中心(以下简称中心)为主体，通过学校领导和相关部门的配合完善相关制度,联合校外专家和精神科医生，面向新老校区各学生宿舍、学生工作办公室或工作站，以多种形式在广大师生中开展心理保健知识的宣传普及工作。

　　(3) 学生级的教育网络

　　中心对各学院选拔的学生心理委员进行系统知识培训，使他们在维护自身心理健康同时，充分发挥心理健康信息收集和宣传作用。通过学生心理卫生协会，建立学生朋辈心理服务的成长团体。

　　(二) 贯穿三级教育阶段

　　新生入学时期的教育

　　在新生报到入学期间，一方面组织心理咨询专家与学生家长座谈,现场接受咨询，解答疑问，争取学生家长对心理健康教育的理解、信任和支持;另_方面向新生宣传心理知识，并对其进行心理普查和跟踪筛查。

　　学业期间的教育

　　学生在校学习阶段，不仅开设心理健康教育课程，而且根据学生学习和生活中的困惑开展相应主题的心理健康讲座，如考前焦虑、人际交往等。以喜闻乐见的方式开展心理健康活动，如向学生推荐有利于心理健康的书籍，放映心理影片，组织健康嘉年华等活动。

　　毕业就业时期的教育

　　学生毕业前，在中心网站上设置毕业生心理专栏，提供就业心理测试，培训学生面试技能，指导学生适应就业角色。在每年求职高峰期举行“就业心理辅导周”活动，通过座谈会、专家讲座、就业技巧辅导等，帮助毕业生克服就业焦虑，调适求职过程中的负面心理状态。

　　(三) 覆盖三级教育层面

　　(4) 学生心理健康状况划分为不同等级(图2),针对不同心理健康发展水平等级需要进行不同的工作。黑色心理教育层面

　　坚持心理危机干预24小时反应原则，积极处理心理危机事件，并与重庆市精神卫生中心签订绿色通道，保障学生及时就医和住院治疗。制作“心理援助信息牌”安置在宿舍楼、办公楼、教学楼、食堂等建筑物的醒目位置。

　　(5) 灰色心理教育层面

　　通过专业心理测试、见面咨询、电话咨询、网络留言咨询等方式对存在心理困惑的师生提供心理辅导。举办“心灵成长训练营”为有心理问题的学生提供帮助，减少危机事件出现频率。

　　(6) 白色心理教育层面

　　通过开设大学生心理健康与成长课程，与兄弟高校交流合作，共同研讨教学方法，利用课堂教学培育白色心理。邀请专家来校讲学，介绍国内外心理咨询热点问题，开阔思路启迪智慧。组织中心教师走出去，学习其他高校经验。联合校内外专家，发动学生力量开展各种形式的讲座、团体活动。

　　三、模式的创新点

　　“三个三”工作模式一方面基于对心理教育的理解和思考，另一方面基于对以往模式的继承和发扬，形成了具有创新性和突破性的工作方式和体系化、整体化的工作思路。

　　(一) 教育工作方式革新

　　1. 多层次、多平台的互动性教学方式

　　在工作网络组建中，通过联合校内外各种资源，运用现场和网络平台进行知识的宣传交流，并且成立心理协会和成长团体，凸显朋辈辅导优势，改变了以往中心教师的管理者姿态，转变为融入学生进行互动交流的参与者角色。

　　2. 多角度、多形式的主动性教学方式

　　在工作阶段的贯穿中，从学生入学时期对家长、新生的知识宣传，到心理普查和访谈筛查，再到学院调研和各种主题活动的开展，将心理健康教育工作由被动等待咨询进行危机处理变为主动宣传、事前干预。

　　3. 多方位、多方法的培育性教学方式

　　在不同心理层面的全覆盖中，通过信息牌的制作安置、成长营的活动组织，以及成长咨询、课程和讲座普及，体现关爱“黑灰色心理”促进提升“白色心理”的工作特点。

　　(二) 教学工作思路转变

　　整体性心理健康教育观念构建

　　“三个三”工作模式体现出一种整体的教育观念，工作对象既涵盖了在校本科生、硕士生、博士生,还面向在校教师和学生家长。工作内容形成了课内与课外、咨询与自助、现场与网络相结合的体系。

　　开放性教育改革及推广

　　不仅积极进行重点课程建设，而且保持开放性态度,针对学生的心理特点改变教学和考核方式，提出心理剧写作及表演的考核评价方法，获得学生一致好评。同时向外推广此种开放性态度，不仅得到教育部大力支持,而且在校际合作中共享资源，如在南方翻译学院的推广，取得较好效果。

　　(7) 整合性社会资源联动

　　”三个三”工作模式基于整合和生态学思想，强调各种资源的协调，建立了以重庆大学为中心，多所高校和机构共同参与的心理督导小组。与重庆市精神卫生中心签订绿色通道，专兼职教师参加全国心理健康教育工作交流会并对外进行考察交流，同时开展对外宣传讲座和媒体热点心理案例评析，在社会联动中起到了积极示范作用。

　　四、模式的实施与成效

　　自2007年开展“三个三”工作模式以来，在课程与活动组织、培训与科研，以及对外交流合作中都做了大量工作“三个三”工作模式开展以来,也取得了较好成效。

　　(一) 学生危机事件显著减少

　　随着“三个三”工作模式开展，危机事件明显减少。通过学生一学院一学校三级网络的扎实工作,很多心理问题在“灰色心理”水平就得到了解决，避免进一步升级和恶化，有效减少了危机事件发生。2007年至今发生危机事件134起，但通过快速有效的反应机制，绝大多数危机情况在最佳时机得以化解。

　　(二) 大学生心理健康与成长课程的选修人数快速增长

　　大学生心理健康与成长选修课程越来越为更多学生知晓和喜爱，实施‘‘三个三”心理健康教育工作模式以来,选课的学生逐年增长，现在已经达到每年3000多人的选课规模，其中最大规模的班级达到300人，这在学校选修课历史上是罕见的。这些学生几乎都是因师兄师姐对课程的好评而来，在受益后，又将自己的感受毫无保留地与其他学生分享。任课教师也大受鼓舞,全身心地投入到课程教学中，充分发挥课堂教学对提升学生心理素质的积极意义。

　　(三) 学生个体咨询人数连年上升

　　实施“三个三”工作模式以来，学生个体咨询人数连年上升，从2006年376人次发展到2011年1054人次，五年时间增长了280%。这充分说明，很多学生已经廓清了对心理咨询的认识，不再认为心理咨询是‘‘有病的人才去”，不少学生说：“学校提供这么好的心理健康服务，又不收费，我为什么不充分利用。”咨询师运用专业知识和技能帮助来访学生解决问题，受到广泛好评，几年来，回访满意率都在97%以上。

　　(五) 学生心理健康意识不断增强

　　不仅进行成长性心理咨询的学生增加，而且参选心理健康课程、参加心理健康讲座的学生人数也不断增加。学生从以往被动接受教育到主动学习和宣传心理健康知识，如自编自演心理剧，开展“开心部落”主题活动，举办心理健康嘉年华大型活动，举办手语操大赛等。教学相长，学生的积极参与又进_步激发了教师的工作热情，整个校园形成了快乐工作、快乐学习、快乐生活的良好氛围。

　　(六) 模式完善与推广

　　围绕模式开展，学校进一步完善了心理健康教育各项制度，在新校区建立了成果协作和心理素质训练基地。因为出色的工作成效，中心与教师个人获得了多项荣誉。不少高校借鉴重庆大学心理健康教育模式，在实践中也充分印证了这一模式的广泛适应性。2011年，教育部在其网站上两次登载介绍这一模式的文章，对其给予了肯定并向全国高校宣传推广。

　　经过五年多的实证及应用研究，笔者认为心理健康教育“三个三”工作模式是一种适合当前形势，能有效促进大学生心理素质提升，值得进_步发展和推广的模式。经过几年实践，已积累了大量经验，并在不断调适，使之更科学、更规范、更系统、更便于理解和操作。但是，这一模式在实施中还存在一些缺陷，例如：学生心理健康社团的组织和工作开展还不够，学生群体性心理健康教育活动的举办要增强。2012年度将以心理委员为主干和依托，进一步健全学生心理协会的建设，推动工作的深入开展，借助“5.25”心理健康教育活动月契机，推动手语操比赛等大型活动的开展。总之，在科学理论指导下建立的这_模式，通过深入、系统、扎实的工作开展，定能有效促进学生心理素质的提升，为培养高素质人才作出贡献。

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